1994年7月，经国务院批准，撤销南阳地区，成立地级南阳市。1994年10月27日至29日召开了南阳市第一届人民代表大会第一次会议，标志着人民代表大会制度在我市正式建立。现在是第七届人民代表大会。南阳市第七届人民代表大会第一次会议于2023年1月召开，共选出南阳市第七届人民代表大会代表637名。其中工人67名，占代表总数的10.5%；农民109名，占代表总数的17.1%；党政领导干部157名，占代表总数的24.6%；专业技术人员128名，占代表总数的20.1%；企业负责人90名，占代表总数的14.1%；其他71名，占代表总数的11.2%；驻宛解放军、武警部队15名，占代表总数的2.4%。代表中，非中共党员224名，占35.2%；妇女192名，占30.1%；少数民族35名，占5.5%。代表的结构、比例较好地体现了广泛性、先进性和代表性。市七届人大一次会议选举产生市人大常委会组成人员59名，其中主任1名，副主任6名，秘书长1名，委员51名。会议选举产生市长1名，副市长8名，市监察委员会主任、市中级人民法院院长和市人民检察院检察长各1名。